调理卵泡数量，不仅需要降调还要监测卵泡

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食补可以促进卵泡生长发育

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2、良好的饮食习惯

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女性患者在饮食上要注意营养均衡，可以通过良好的饮食习惯，避免对卵子发育造成不利影响，比如不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，在试管治疗期间，可以多吃鱼、虾、豆类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，尤其是含雌激素的食物，有利于促进卵泡生长;

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3、不要擅自服药

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药物之间相互作用也可能会影响降调效果，比如降调期间生病，私自服用感冒药物等，其药物成分或其他激素类药物，都可能与降调药物成分发生反应，导致降调失败，无法让卵泡均匀。

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女性卵泡发育不均匀，卵泡发育不正常，与用药剂量、饮食习惯、自身体质等都有一定的关系，如果女性宫寒，也可能影响子宫和卵巢，导致女性卵泡发育不正常，多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育，从而生成健康成熟的卵子，根据实际情况降调卵泡不均改方案也是可以的，并在医生的指导下合理用药。

需要卵泡监测的人群

并不是每个女性都需要在医院进行卵泡监测的，如果身体健康、月经正常的女性怀孕只要在排卵期同房即可，一般是在怀孕方面有一定困难的女性需要进行排卵监测。

由内分泌因素引起的不孕症患者：如月经失调、无排卵性月经、闭经、卵巢功能失调等;需了解卵泡发育情况，包括自然月经周期和药物诱发排卵周期；由多囊卵巢综合征引起的不孕症患者：多囊卵巢综合征是一种常见的排卵障碍。其病因比较复杂，除了不排卵导致闭经或月经不调外，还可出现多毛、肥胖等体征。通过卵泡监测，可发现其卵巢的特点为多个小卵泡但却不能发育成熟；习惯性流产的不育患者：需通过卵泡监测来了解卵泡生长发育、卵泡破裂及黄体形成情况，对判断流产的具体原因及临床治疗方案，引到关键性的作用。

通常监测卵泡医院会采用B超或者是彩超两种方式监测，他们可以更加准确地了解卵的泡发育状态及对排卵时间的预测。做监测卵泡的时间可分为两种：一种是月经规律的女性，可在排卵日前的3-5天左右即可做卵泡监测。第二种是月经不规律的女性：可以在月经第3天至30天进行卵泡监测，一般可隔天或者长程监测，具体的可遵医嘱进行。