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　　促排卵环节是试管婴儿手术中的重中之重，取卵的质量跟数目间接影响到试管婴儿的成功率。以是良多女性除药物以外，皆千方百计愿望能从其他方面着手资助促排卵。此中便包罗饮食方面。那么做试管婴儿之前吃甚么简单促排卵?

　　小编推举以下几款菜肴，不只甘旨，并且对促排卵很有资助，女性朋友们可以碰运气，说不定有没有一样的欣喜。

　　一、黑豆糯米粥

　　功能：改良黄体功用缺乏。

　　用料：黑豆30克、糯米60克。

　　做法：将黑豆、糯米洗洁净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。

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逐日服用。

　　两、盐水虾

　　资料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少量。

　　做法：1.水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。

　　 2.虾变色后捞起便可。

　　功能：斑节虾露丰硕矿物质，可增进荷尔蒙排泄。

　　三、芦笋手卷

　　资料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少量。

　　做法：1.将以上资料烫热。

　　 2.放入紫菜中卷起。

　　功能：露激起女性荷尔蒙排泄的化合物一类胆固醇共同糖体

　　四、花生炖猪脚

　　资料：花生2汤勺、猪脚4两、酱油2汤勺、糖1茶匙、酒2汤勺。

　　做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，参加酱油、糖、酒。

　　功能：花生露多元不饱和脂肪酸，可增进胸部细胞饱满。猪脚露植物胶，可增进女性尔蒙排泄。

　　五、好孕汤

　　资料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚

　　做法：当归跟金银花用纱布包好跟别的几样一路放锅中像煮药一样，最初汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要正在月经第一天服用，那一点必然要做到。(不消刚一出血便服用，出血后半天摆布服用便可以。)

　　鸡蛋洗洁净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗便可。有人说放金银花不太适合，可以没有放，别的还是。正在这个时间段吃，后果会更好。正在月经第一天服用，出血后半天摆布服用便可以。

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