女性想怀孕怀不上教你三招

女人最烦恼的事情就是想怀孕却怀不上，备孕大半年了，肚子迟迟没有动静，看到身边的姐妹们都成功怀孕了，但是自己的肚子太不争气了，网上浏览了众多想怀孕怀不上教你三招的方法，但是自己还是无从下手，如何才能快速怀孕呢?今天就来给大家介绍下想怀孕怀不上教你三招的小技巧。

想怀孕却怀不了怎么办

1、注意调理

事实上，很多人都无法成功受孕，主要是因为他们在日常生活中不注意调理身体。他们必须知道他们不注意调理身体。丈夫和妻子都没有好处，也可能导致营养不良。影响身体健康。由于现在社会生活节奏非常快，很多人基本上都是通过吃快餐和外卖来解决问题，导致身体素质不是很好，所以有必要在怀孕期间调整饮食。这将有效地促进精子和卵子的质量和活力，然后才能迅速怀孕。

2、生活习惯健康

当然，也有一些年轻夫妇没有怀孕，因为他们有一些不健康的习惯，如过夜，经常熬夜。如果你熬夜，它会使你的身体器官错过最佳的排毒时间，而在半夜12点之后，人们的抵抗力会开始缓慢下降，所以这对怀孕夫妇来说是非常不利的。即使您怀孕了，也可能导致胎儿发育不良。

3、情绪稳定

此外，有些夫妻脾气暴躁，经常因为一件小事而发脾气，因为他们不知道如何控制自己的情绪，这对身体非常有影响。特别是对于双方的生殖系统，刺激会更加严重，因为经常受到刺激和回火，它会影响雌激素和雄激素的分泌。如果激素分泌水平紊乱，它会使精子和卵子分泌。失去平衡，影响精子和卵子的组合，不容易怀孕。

4、科学备孕

同时，有些夫妻认为怀孕很简单，只要身体条件良好，并且没有专业的系统调理。如果你不能去正规医院检查，你不能有针对性地调整你的身体，那么你会在准备怀孕的过程中浪费大量的时间。如果身体未能达到标准状态，即使两个人的身体非常健康，但由于某种原因也会导致怀孕不成功。因此，小编在这里建议，如果你想成功准备怀孕，最好去正规医院检查，听取医生的建议，然后准备怀孕。

高龄女人怀孕妙招

1、规律的生活作息

对于高龄女性，提高妊娠力最重要秘诀之一，就是调整作息时间使之符合自然生活规律，有助于优质卵子形成。

2、备孕要尽早受孕

在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体组织不断地在老化，卵子活力也越来越低，直接影响胚胎质量。

3、充足的营养

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子质量。

4、孕前检查

高龄妊娠女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大。因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面健康体检，如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

5、享受性运动

高龄妇女在生活中要学会享受性运动，这对提高受孕几率有很大的益处。据相关研究发现，能保持规律性爱的女人其心理年龄往往会比身体年龄更年轻，而且合理的性生活对增强女人的生育能力也有一定的益处。

6、维持健康体重

对于女性朋友而言，想要有效提高生育能力和受孕能力，在生活中应注与避免过度节食减肥以及过度肥胖。这是因为过瘦不利于受精卵的着床，而过胖则会影响受精卵的正常合成，所以各位高龄妇女在生活中要注意维持健康的体重，以提高受孕的几率。

想怀孕怀不上是为什么

不孕的原因是：卵子发育，发育或排卵功能障碍;影响性生活的因素;精子，卵子和受精卵输送障碍;受精卵等植入，可导致女性不孕，男性不育主要是遗精，无射精等，精液质量异常。需要一对夫妇及时找到病因，对症治疗。阻碍受孕的原因可能是在女方，或在男方或双方。原因不同，治疗方法也不同。建议您在专业医生的指导下到正规的专业科技快速妊娠医院进行对症治疗。

很多人都面临着想要怀孕的问题。不孕不育医院每天都有很多患者，这充分说明近年来不孕症的患病率在不断增加。怀孕期间的夫妻不必过于担心。现在中国的医疗在这方面达到了很高的水平，只要你去专科医院接受治疗，这当然是可能的。

2想怀孕怀不上教你三招

第一招：排除问题，我们要怀孕，首先要排除自己的一些问题，这需要去医院做一次系统的检查，夫妻双方都要检查，毕竟怀孕不是一个人的事!若因病无法怀孕，则要抓紧时间进行治疗，千万不要感到尴尬，孕前检查是对家人也是对子女的一种责任。只有夫妇二人的精子和卵子没有问题，而且妇女的身体状况能很好地受孕，那么怀上孩子就很简单了!

第二招:做好怀孕准备。适当的孕前准备可以帮助大家更好的怀孕，生出更活泼可爱的孩子。具体的孕前准备是在准备生孩子的前三个月，戒烟戒酒。夫妻保持良好的生活习惯和健康的生活规律，适度的锻炼，合理的饮食，少吃辛辣刺激的食物!另一个特别重要的是，保持良好的情绪也是影响我们内分泌的重要因素。很多夫妻不是因为自己有问题，而是因为情绪太紧张，总是怀不上。所以想生孩子的夫妻要保持良好的心态，这样更有利于怀孕!

第三招：把握好排卵期，女人每月只排卵一次，而卵子在女人体内只存活3天，所以我们要把握好排卵期，否则只能等到下个月，如果女人直接推算月经规律，如果女人月经不规律，可以用基础体温法或排卵试纸法来帮助判断排卵期!而且排卵前后三天是最好怀孕的时候，大家千万不要错过!

所以说头胎备孕很顺利的就怀上，并不代表二胎也能顺利怀上，二胎很难怀就要先找到难怀或者是不孕的原因，一般情况下女性多为输卵管问题和排卵问题，男性多为精子质量问题，建议如果备孕6-12个月没有怀孕建议先去医院做检查，再进行相应的治疗。